поделиться

Теннис

Настольный теннис – это не просто интересная игра, за которой можно весело скоротать время, но и незаменимое занятие, при котором оказывается

большое положительное воздействие на различные органы и системы в организме. Для людей, которые по разным причинам не могут себе позволить

спорт, теннис станет хорошей заменой. Особенно это полезно для людей в возрасте. Занимаясь данным видом спорта можно развить опорно-

двигательный аппарат и координацию, укрепить сердце, уравновесить дыхание. Игра в теннис развивает мелкую моторику рук, активизирует

зрение, а также позволяет зарядиться положительными эмоциями.