поделиться
Теннис
Настольный теннис – это не просто интересная игра, за которой можно весело скоротать время, но и незаменимое занятие, при котором оказывается
большое положительное воздействие на различные органы и системы в организме. Для людей, которые по разным причинам не могут себе позволить
спорт, теннис станет хорошей заменой. Особенно это полезно для людей в возрасте. Занимаясь данным видом спорта можно развить опорно-
двигательный аппарат и координацию, укрепить сердце, уравновесить дыхание. Игра в теннис развивает мелкую моторику рук, активизирует
зрение, а также позволяет зарядиться положительными эмоциями.